Vesijumppa, Veteli

Vesijumppa Vetelin uimahallilla parillisten viikkojen tiistaina. Alkaen 10.1.2023 klo 14.00-15.00 (jumpan ohjaus alkaa 14.15). Lisätietoa ja Ilmoittautumiset kevään vesijumppaan omaistoiminnan koordinaattorille Leenalle p. 040-765 3327

10.1.

24.1.

7.2.

21.2.

7.3.

21.3.

4.4.

18.4.

2.5.

16.5.

Jumppa

Jumppa Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry:n toimistolla (koulutie 77, veteli) parittomien viikkojen tiistaisin 17.1.2023 alkaen klo 15.00-16.00. Ilmoittautumiset omaistoiminnan koordinaattorille Leenalle p. 040-765 3327

17.1.

31.1.

14.2.

28.2.

14.3.

28.3.

11.4.

25.4.

9.5.

23.5.

Vesijumppa, Toholampi (Sykäräinen)

Lylynpisara, Toholampi/Sykäräinen (Lylyntie 30, Sykäräinen)

Parittomien viikkojen tiistaisin klo 12.30-13.15. Vesijumppa on monipuolista ja nivelille sopivaa jumppaa. Vesijumppa sopii kaiken ikäisille omaishoitajille.

Kevään vesijumppa päivät:

14.2.

28.2. (hiihtoloma, ei jumpan ohjausta. Mahdollisuus kuitenkin vapaaseen uimiseen.)

14.3.

28.3.

11.4.

25.4.

Ilmoittaudu mukaan:

Omaistoiminnan koordinaattori

Leena Janatuinen p. 040 765 3327 tai leena@kpoh.fi

Nuppi ja Ruppi-ryhmät

Nuppi ja ruppi on muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen suunnattu ryhmä, jonka tarkoituksena on tarjota vertaistukea ja tietoa elämään muistisairauden kanssa sekä tekemistä aivoille ja koko kropalle. Läheisille ja sairastuneille pääasiallisesti eriytetty ohjelma. Ryhmään voi tulla myös sairastunut tai läheinen yksin. Yhteistyössä Keski-Pohjanmaan Muistiluotsi.

Uusi osallistuja; ole yhteydessä ryhmänohjaajaan ennen ensimmäistä osallistumiskertaa!

Lisätietoa toiminnasta:

OmaisOiva Leena p. 040 765 3327

Muistiluotsi Eija p. 044 772 0093

Toholampi:

Kevään ensimmäinen kokoontuminen tiistaina 10.1.2023 klo 14.00-15.30 (Toholammin Hyvinvointikeskus Maunu ry, Elnantie 2, Toholampi)

Veteli:

Kevään ensimmäinen kokoontuminen keskiviikkona 11.1.2023 klo 14.00-15.30 (Koulutie 77, Veteli)

Kertut - Erityislasten äitien ryhmä

Kertut - Erityislasten äidit kokoontuvat 9.3. Vetelissä (koulutie 77, Veteli) klo 18-19.30. Teemana on rentoutuminen ja hyvinvointi. Rentoa oloa, ja vertaistukea tiedossa. Ilmoittaudu 8.3. mennessä mukaan tarjoilun vuoksi. Leena Janatuinen,

Omaistoiminnan koordinaattori. p. 040 765 3327.

Päivämäärät ja paikat sovitaan yhdessä ryhmäläisten kanssa. Seuraa lehdestä ja kotisivuiltamme ilmoittelua.

Jos haluat liittyä mukaan erityislasten äitien yhteiseen whatsapp-ryhmään, olethan yhteydessä!

OivaHetket


Omaishoitaja tai läheisestäsi huolehtiva, olisiko tarve jutella jonkun kanssa? Huolestuttaako oma jaksaminen? OmaisOivan työntekijät Lakeuden-, Järviseudun- ja Keski-Pohjanmaan Omaishoitajista tarjoavat OivaHetki puhelinaikoja kaikille omaishoitajille. Työntekijään voi olla luottamuksellisesti yhteydessä omaan jaksamiseen, tunteisiin tai muihin omaishoidon asioihin liittyen. Erityisesti seuraavina aikoina olemme sinua varten ja odotamme soittoasi. Voit olla yhteydessä myös muina ajankohtina. Ole rohkeasti yhteydessä.

Leena puh. 040 765 3327


FinFamin Omaisneuvonta

Mielenterveysomaisten yhdistys FinFami Pohjanmaa järjestää omaisneuvontaa Vetelissä.
Läheisen sairastuminen on kriisi myös omaisille. Sairastuminen herättää monenlaisia tunteita: pelkoa, syyllisyyttä, surua, ahdistusta ja myös avuttomuutta. Omainen voi omaisneuvonnassa puhua ja käsitellä vaikeita asioita yhdessä FinFamin työntekijän kanssa. Omaisneuvonnan tarkoituksena on tukea omaista läheisen sairastuessa psyykkisesti, tukea omaisen jaksamista ja ennaltaehkäistä näin omaisen oma uupuminen. Jo huoli läheisen mielen hyvinvoinnista riittää omaisneuvontaan. Omaisneuvonta on maksutonta.

Voit varata ajan puh. 044 7634 100 Minna Pellinen

Neuvonta tapahtuu Vetelissä yhdistyksen toimistolla.