Syksyn 2023 tapahtumat
Voimaantumispäivät Härmässä 8.-10.9.2023
Voimaantumispäivät ovat täynnä ja ilmoittautumisia ei oteta enää vastaan! Kiitos kaikille tapahtumasta kiinnostuneille.
Ilmoittaudu mukaan omaishoitajien ja hoidettavien voimaantumispäiville Härmän kylpylään. Ohjelmassa on kehoa ja mieltä rentouttavaa ja virkistävää ohjelmaa sekä vertaistukea. Ohjelmassa on myös eriytettyä toimintaa omaishoitajille ja hoidettaville.
Voimaantumispäivien omavastuuhinta on 55€. Hintaan sisältyy ohjelma, majoitus 2hh ja ruokailut päivien aikana sekä mahdollisuus kylpylän käyttöön. Lisämaksusta on mahdollista majoittua 1hh huoneessa.
Ilmoittaudu mukaan 23.8. mennessä Leenalle p. 040 765 3327 tai leena@kpoh.fi
Emme järjestä kuljetusta paikan päälle, mutta pyrimme auttamaan kimppakyytien järjestämisessä.
Omaishoitaja, voit osallistua myös yksin ilman hoidettavaa. Toiminta on tarkoitettu kaikille omaishoitajille, emme edellytä omaishoidon tuen piirissä olemista.
Vesijumppa, Veteli
Vesijumppa Vetelin uimahallilla parillisten viikkojen tiistaina. Alkaen 22.8.2023 klo 14.00-15.00 (jumpan ohjaus alkaa 14.15). Lisätietoa ja Ilmoittautumiset syksyn vesijumppaan omaistoiminnan koordinaattorille puh. 040-765 3327
Syksyn vesijumpan päivät
22.8.
5.9.
19.9.
3.10.
17.10.
31.10.
14.11.
28.11.
12.12.
Jumppa
Jumppa Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry:n toimistolla (koulutie 77, veteli) parittomien viikkojen tiistaisin 29.8. alkaen klo 15.00-16.00. Ilmoittautumiset omaistoiminnan koordinaattorille p. 040-765 3327
29.8.
12.9.
26.9.
10.10.
24.10.
7.11.
21.11.
Vesijumppa, Toholampi (Sykäräinen)
Lylynpisara, Toholampi/Sykäräinen (Lylyntie 30, Sykäräinen)
Parittomien viikkojen tiistaisin klo 12.30-13.15. Vesijumppa on monipuolista ja nivelille sopivaa jumppaa. Vesijumppa sopii kaiken ikäisille omaishoitajille myös entiset omaishoitajat ovat tervetulleita mukaan. (huom! vesijumpan aloituspäivä on muuttunut, aloitus 12.9.)
Syksyn vesijumppa päivät:
12.9.
26.9.
10.10.
24.10.
7.11.
21.11.
Ilmoittaudu mukaan: Omaistoiminnan koordinaattori, Leena Janatuinen p. 040 765 3327 tai leena@kpoh.fi
Nuppi ja Ruppi-ryhmät Toholampi, Kaustinen, Veteli
Nuppi ja ruppi -ryhmät ovat muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen suunnattua toimintaa. Tarkoituksena on tarjota vertaistukea ja tietoa elämään muistisairauden kanssa sekä tekemistä aivoille ja koko kropalle. Läheisille ja sairastuneille pääasiallisesti eriytetty ohjelma. Ryhmään voi tulla myös sairastunut tai läheinen yksin.
Uusi osallistuja; ole yhteydessä ryhmänohjaajaan ennen ensimmäistä osallistumiskertaa! Lisätietoa toiminnasta: OmaisOiva Leena p. 040 765 3327 tai Muistiluotsi Eija p. 044 772 0093
Toholampi syksyn ensimmäinen kokoontuminen tiistaina 22.8.2023 klo 14.00-15.30
Syksyn tapaamiset: 22.8., 19.9., 17.10., 14.11 ja 12.12.
(Toholammin Hyvinvointikeskus Maunu ry, Elnantie 2, Toholampi)
Kaustinen syksyn ensimmäinen kokoontuminen keskiviikkona 23.8.2023 klo 11.30-13.00
Syksyn tapaamiset: 23.8., 20.9., 18.10., 15.11., 13.12. (Kansantaiteenkeskus, Jyväskyläntie 3, Kaustinen)
Veteli syksyn ensimmäinen kokoontuminen keskiviikkona 23.8.2023 klo 14.00-15.30
Syksyn tapaamiset: 23.8., 20.9., 18.10., 15.11., 13.12. (Omaiskeidas, Koulutie 77, Veteli))
OivaKahvilat - tule mukaan matalalla kynnyksellä
Vetelissä, omaishoitajien toimisto (Koulutie 77, Veteli) 18.9. klo 14-16
Kahvien teemana: Perhehoito ja jaksohoito
Soite Keski-Pohjanmaan hyvinvointialue kehittää omais- ja perhehoitoa. Kahveille tuleekin mukaan keskustelemaan ja kertomaan aiheesta lisää Soiten henkilökunta. Tilaisuuteen ei tarvitse erikseen ilmoittautua, ja mukaan ovat tervetulleita kaikki aiheesta kiinnostuneet.
Vetelissä, omaishoitajien toimisto (Koulutie 77, Veteli) 25.9. klo 13-15
Kahvien teemana: Arjen apuvälineet
Helena Oravasaari esittelee arjen apuvälineitä ja kertoo omista kokemuksistaan apuvälineistä ja niiden hyödyistä arjessa. Tule kuulemaan ja tutustumaan erilaisiin arjen apuvälineisiin. Tilaisuuteen ei tarvitse erikseen ilmoittautua ja mukaan ovat tervetulleita kaikki aiheesta kiinnostuneet.
Toholampi, Jussinpirtti (Elnantie 2, Toholampi) 17.10. klo 14-15.30
Kahvien teemana: Kuntoutus, Jaksohoito, Ikääntyvien hyvinvointi
Soiten henkilökunta tulee keskustelemaan ja kertomaan alueen palveluista ja mahdollisuuksista ikääntyville. Tilaisuuteen ei tarvitse erikseen ilmoittautua ja mukaan ovat tervetulleita kaikki aiheesta kiinnostuneet.
Syksyn helpot keitot - kurssi 13.9.2023
Keittokurssi tarjoaa osallistujille uusien taitojen ja tietojen oppimista. Kurssilla tehdään noin 3 erilaista kevyttä ja syksyyn sopivaa keittoa. Ruuanlaitto on mukavaa yhdessä oppimista ja palkitsevaa tekemistä.
Kurssia ohjaa Helena Oravasaari. Kurssi kokoontuu Vetelissä (koulutie 77, Veteli) myös entiset omaishoitajat tervetulleita.
Lisätietoa ja ilmoittautumiset 7.9.2023 mennessä:
Leena Janatuinen p. 040 765 3327 tai leena@kpoh.fi
Kertut - Erityislasten äitien ryhmä
Päivämäärät ja paikat sovitaan yhdessä ryhmäläisten kanssa. Seuraa lehdestä ja kotisivuiltamme ilmoittelua.
Jos haluat liittyä mukaan erityislasten äitien yhteiseen whatsapp-ryhmään, olethan yhteydessä
FinFamin Omaisneuvonta
Mielenterveysomaisten yhdistys FinFami Pohjanmaa järjestää omaisneuvontaa Vetelissä.
Läheisen sairastuminen on kriisi myös omaisille. Sairastuminen herättää monenlaisia tunteita: pelkoa, syyllisyyttä, surua, ahdistusta ja myös avuttomuutta. Omainen voi omaisneuvonnassa puhua ja käsitellä vaikeita asioita yhdessä FinFamin työntekijän kanssa. Omaisneuvonnan tarkoituksena on tukea omaista läheisen sairastuessa psyykkisesti, tukea omaisen jaksamista ja ennaltaehkäistä näin omaisen oma uupuminen. Jo huoli läheisen mielen hyvinvoinnista riittää omaisneuvontaan. Omaisneuvonta on maksutonta.
Voit varata ajan puh. 044 7634 100 Minna Pellinen