voimaantumispäivät
Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry:n Voimaantumispäivät Härmän kylpylässä 8.-10.11.
Voimaantumispäivät on tarkoitettu sekä omaishoitajille että heidän hoitoa tarvitseville läheisilleen. Ohjelmassa lepoa ja virkistystä sekä monipuolista tekemistä. Päiviin sisältyy täysihoito ja majoittuminen kahden hengen huoneissa.
Mukaan mahtuu 12 omaishoitoparia.
Lisätietoja ja ilmoittautumiset Maija-Liisa Pulkkinen 040-765 3327
suru elämänvoimana - etäluentotilaisuus
Luennoimassa pari- ja perhepsykoterapeutti Sanna Aavaluoma
"Surun tehtävä on auttaa jatkamaan elämää ilman sitä, mistä joutuu luopumaan. Se mahdollistaa elämän kokemisen hyvänä silloinkin, kun siihen kuuluu sopeutuminen elämään pitkäaikaisen sairauden kanssa, kuoleman kohtaaminen ja elämän jatkuminen läheisen kuoleman jälkeen."
-Sanna Aavaluoma
Luento on etäluento, joka näkyy meille verkon kautta.
Tiistaina 9.11. klo 17-19 Vetelissä yhdistyksen toimistolla
Ilmoittautumiset 2.11. mennessä p. 040-765 3327 tai maija@kpoh.fi
Tervetuloa!
Tilaisuuden järjestää: Suomenselän Muisti ry, FinFami Pohjanmaa ry, Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry, Kokkolanseudun omaishoitajat ry, Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry
TAUKOTUPA
Taukotupa toimii Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry:n toimitilojen kanssa samassa kiinteistössä osoitteessa Koulutie 77, Veteli.
Taukotupaan voit tuoda hoidettavan läheisesi koulutettujen vapaaehtoistoimijoiden turvalliseen ja luotettavaan seuraan asiointikäynnin, kauppareissun tai vaikkapa kuntosali ja lenkin ajaksi.
Taukotuvassa aika kuluu leppoisan seurustelun ja yhdessäolon merkeissä. Ohjelmaan kuuluu toivomusten mukaan kädentaitoja, musiikkia, liikuntaa ja muuta toimintaa sekä tietysti kahvittelua.
Taukotupa on auki sopimuksen mukaan ja on tarkoitettu tilapäiseen tarpeeseen. Ole meihin yhteydessä hyvissä ajoin, viimeistään
edellisenä päivänä ennen suunniteltua tarvetta. Näin voimme varmistaa vapaaehtoistoimijoiden saatavuuden toivotulle ajalle. Varaukset puh. 040-7653327
vertaistuki/keskusteluryhmä
Omaishoitajien vertaistuki-/keskusteluryhmä kokoontuu syksyn aikana:
Perho, kirjaston Sinisiipi
Ma 25.10. klo 12-13.30
Ma 29.11. klo 12-13.30
kahvihetki
Kutsu meidät kahville saa uuden muodon, kutsu meidät kävelylle.
Kävelyn aikana voidaan keskustella arjen iloista sekä kuormittavista asioista.
Sekä kokoontumiset että kävelyt toteutetaan turvallisuusohjeita noudattaen.
Kutsu meidät kahville, tuomme kahvit ja pullat tullessamme!
Tulemme kutsusta omaishoitoperheeseen kahville ja tuomme kahvin ja pullat mukanamme. Vietetään yhdessä mukava, noin tunnin mittainen kahvihetki, jonka aikana voimme esimerkiksi täyttää eri hakemuksia. Tarvittaessa voimme keskustella omaishoitoon, tukiin ja muihin arkipäivän haasteisiin liittyvistä asioista.
Soita meille niin sovitaan aika! 040-7653327
oivahetket
Omaisistaan ja läheisistään huolehtivilla on mahdollisuus tulla juttelemaan luottamuksellisesti omaishoitoon liittyvistä tunteista ja asioista.
Voit piipahtaa juttusille oman aikataulun mukaan tai varata ajan. Puh. 040-765 3327
Halsua, yritystalo
ma 15.11. klo 14.30-15.30
ma 13.12. klo 14.30-15.30
Perho, kirjaston Sinisiipi
ma 15.11. klo 12.00-13.30
ma 13.12. klo 12.00-13.30
Kaustinen, Hotelli Kaustinen, ryhmätila
ti 2.11. klo 10-11.30
ti 30.11. klo 10-11.30
Toholampi, kunnanvirasto kokoushuone 1
ti 26.10. klo 10-11.30
ti 23.11. klo 10-11.30
joulujuhla
Yhdistyksen joulujuhlaa vietetään la 11.12. klo 11-15 Juhlatalo Ukko Hjalmarissa Teerijärvellä.
Ohjelmassa ruokailua ja mukavaa yhdessäoloa.
nuppi ja ruppi-ryhmä
Nuppi ja Ruppi-ryhmät yhteistyössä Keski-Pohjanmaan Muistiluotsin kanssa. Nuppi ja Ruppi on tarkoitettu muistisairaille ja heidän omaisilleen.
VETELI, yhdistyksen toimisto
keskiviikkoisin klo 14-15.30
3.11.
17.11.
1.12.
14.12. joulujuhla Toholammilla
TOHOLAMPI, Jussinpirtti
tiistaisin klo 14-15.30
2.11.
16.11.
30.11
14.12. joulujuhla
luontoryhmä muistisairaille ja
heidän läheisilleen
Lähdetään yhdessä tutustumaan lähiluontoon, retkipaikkoihin ja nauttimaan luonnon annista.
KAUSTINEN
torstaina 28.10. klo 10-12
Ilmoitattehan osallistumisestanne viim. 6.8.
Liisalle p. 044 772 0093, liisa.makela@suomenselanmuisti.fi
kuntoryhmä
Kuntoryhmä jatkaa elokuun lopusta alkaen yhdistyksen toimistolla. Ryhmä kokoontuu parittomien viikkojen tiistaina iltapäivällä. Ohjaajana toimii kuntohoitaja Susanna Heikkala. Ilmoittautumiset syksy ryhmään viim. 26.8. mennessä 040-765 3327
Ti 26.10. klo 15-16
Ti 9.11. klo 15-16
Ti 23.11. klo 15-16
Ti 7.12. klo 15-16
Joulutauko!
vesijumppa
Vesijumppa Vetelin uimahallilla maanantaisin klo 13-14
Ma 1.11. klo 13-14
Ma 15.11. klo 13.14
Ilmoittautumiset 2.9. mennessä 040-765 3327
torstai- ja perjantaikaffit
Omaishoitajien ja hoidettavien kahvihetket.
Tervetuloa kahvittelemaan ja juttelemaan yhdistyksen työntekijöiden ja vapaaehtoisten kanssa!
Tarjoamme kahvin ja pullan.
laavutapaamiset
Kokoonnutaan ulkona rupattelun ja makkaranpaiston merkeissä. Tervetuloa!
Kesän laavutapaamiset ilmoitetaan myöhemmin.
ovet-valmennus ®
Heistä noin kolmanneksella on sitova ja vaativa huolenpitotehtävä – he ovat
omaishoitajia. Vain runsaat 10 prosenttia omaishoitajista on kunnallisen
omaishoidon tuen piirissä.
huomaamatta, että he elävät omaishoitotilanteessa. Huolenpitoa on voinut jatkua vuosikausia,
kunnes omainen eräänä päivänä huomaa, että hänen arkensa on täyttynyt toisen
ihmisen tukemisesta ja auttamisesta.
omaishoitotilanteessa. Huomatessaan olevansa omaishoitaja hän voi pohtia
voimavarojensa riittävyyttä ja omaa tuen tarvettaan sekä hakea tarvitsemiaan
palveluja.
Ovet-omaishoitajavalmennus omaistaan hoitavien
tueksi Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry järjestää omaishoitajille Ovet – valmennuksen®, ”peruskurssin” omaishoidosta. Valmennuksessa käsitellään mm. omaishoitajuuden tunnusmerkkejä, yhteiskunnan palveluja, avustamisen ja hoivatyön perusteita, muutoksen kohtaamista, vertaistukea, osallistumista ja omaishoitajan hyvinvointia.
VETELI
Yhdistyksen toimisto, Koulutie 77
To 25.11. klo 12-15
To 2.12. klo 12-15
To 9.12. klo 15-18
To 16.12. klo 12-15
KAHVILAT
Kahvilat ovat tarkoitettu kaikille asiasta kiinnostuneille omaishoitajuudesta ja asuinkunnasta riippumatta.
Tervetuloa päiväkahville kuuntelemaan ja keskustelemaan!
VETELI
Pe 29.10. klo 13-14.30 Yhdistyksen toimistolla. Aiheena Mikä elämässäsi on hyvää? Alustajana diakoniatyöntekijä Susanna Heikkilä.
To 21.10. klo 17-18 Tunteet omaishoitosuhteessa - Hyvä, paha agressio. Webinaari yhdistyksen toimistolla Vetelissä.
Ti 2.11. klo 13-14.30 Vetelissä yhdistyksen toimistolla asiaa liikenneturvallisuudesta, mm. ajokunto, uudet liikennemerkit, ajoa helpottavat laitteet. Tilaisuus järjestetään yhdessä Vetelin eläkeyhdistyksen kanssa. Aiheesta kertomassa liikenneturvan kouluttaja Simo Harjupatana.
To 11.11. klo 17-18 Omaishoidon tabut - saako tästä edes puhua? Webinaari yhdistyksen toimistolla Vetelissä.
To 9.12. klo 17-18 Riittämättömyyden tunne oman jaksamisen esteenä. Webinaari yhdistyksen toimistolla Vetelissä.
HALSUA
Pe 5.11. klo 12-13.30 Halsualla Halsuatalolla. Aihe tarkentuu myöhemmin.
Pe 3.12. klo 14-15.30 Halsualla Halsuatalolla. Lauletaan joululauluja. Mukana Tiina Karhulahti
TOHOLAMPI
To 11.11. klo 12-13.30 Jussinpirtillä
omaisena edelleen ryhmä
Omaiselle läheisen siirtyminen kodin ulkopuoliseen hoitoon on raskas prosessi. Muutos saa aikaan monenlaisia tunteita. Asioiden läpikäyminen auttaa muutosvaiheeseen sopeutumisessa.
Omaisena edelleen-ryhmä on tarkoitettu henkilölle, joiden hoitoa tarvitseva lähieinen on siirtynyt kodin ulkopuoliseen hoitoon.
FINFAMIN OMAISNEUVONTA
Mielenterveysomaisten yhdistys FinFami Pohjanmaa järjestää omaisneuvontaa Vetelissä.
Läheisen sairastuminen on kriisi myös omaisille. Sairastuminen herättää monenlaisia tunteita: pelkoa, syyllisyyttä, surua, ahdistusta ja myös avuttomuutta. Omainen voi omaisneuvonnassa puhua ja käsitellä vaikeita asioita yhdessä FinFamin työntekijän kanssa. Omaisneuvonnan tarkoituksena on tukea omaista läheisen sairastuessa psyykkisesti, tukea omaisen jaksamista ja ennaltaehkäistä näin omaisen oma uupuminen. Jo huoli läheisen mielen hyvinvoinnista riittää omaisneuvontaan. Omaisneuvonta on maksutonta.
Voit varata ajan puh. 044 7634 100 Minna Pellinen
Syksyn ajat ovat:
Ti 16.11. klo 14
miesomaishoitajat
Miesomaishoitajat kokoontuvat perjantaisin kerran kuukaudessa mielenkiintoisten aiheiden tai käyntikohteiden merkeissä.
erityislasten äitien ryhmä
Erityislasten äitien ryhmä kokoontuu noin kerran kuukaudessa. Päivämäärät ja paikat sovitaan yhdessä ryhmäläisten kanssa. Seuraa lehdestä ja kotisivuiltamme ilmoittelua.
Jos sinua kiinnostaa liittyä mukaan ryhmään, olethan meihin yhteydessä!
