TAUKOTUPA

Taukotupa toimii Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry:n toimitilojen kanssa samassa kiinteistössä osoitteessa Koulutie 77, Veteli. Taukotupaan voit tuoda hoidettavan läheisesi koulutettujen
vapaaehtoistoimijoiden turvalliseen ja luotettavaan seuraan asiointikäynnin, kauppareissun tai vaikkapa kuntosali ja lenkin ajaksi. Taukotuvassa aika kuluu leppoisan seurustelun ja yhdessäolon merkeissä. Ohjelmaan kuuluu toivomusten mukaan kädentaitoja, musiikkia, liikuntaa ja muuta toimintaa sekä tietysti kahvittelua.

Taukotupa on auki sopimuksen mukaan. Ole meihin yhteydessä hyvissä ajoin, viimeistään
edellisenä päivänä ennen suunniteltua tarvetta. Näin voimme varmistaa vapaaehtoistoimijoiden saatavuuden toivotulle ajalle.

Puh. Maija-Liisa 040 765 3327, Anna-Kaisa 040 127 1196

kahvihetki

Kutsu meidät kahville saa uuden muodon, kutsu meidät kävelylle.
Kävelyn aikana voidaan keskustella
arjen iloista sekä kuormittavista asioista.
Varaa aika Maijalta 040-7653327 tai
Anna-Kaisalta 040-127 1196.
Sekä kokoontumiset että kävelyt toteutetaan
turvallisuusohjeita noudattaen.

Kutsu meidät kahville, tuomme kahvit ja pullat tullessamme!

Tulemme kutsusta omaishoitoperheeseen kahville ja tuomme kahvin ja pullat mukanamme. Vietetään yhdessä mukava, noin tunnin mittainen kahvihetki, jonka aikana voimme esimerkiksi täyttää eri hakemuksia. Tarvittaessa voimme keskustella omaishoitoon, tukiin ja muihin arkipäivän haasteisiin liittyvistä asioista.

Soita meille niin sovitaan aika! Maija-Liisa 040 765 3327, Anna-Kaisa 040 127 1196

oivahetket

Omaisistaan ja läheisistään huolehtivilla on mahdollisuus tulla juttelemaan luottamuksellisesti omaishoitoon liittyvistä tunteista ja asioista. Voit piipahtaa juttusille oman aikataulun mukaan tai varata ajan: Maija-Liisa 040 765 3327, Anna-Kaisa 040 127 1196

KAUSTINEN, Hotelli Kaustinen
tiistai 25.8. klo 10-11.30
keskiviikko 23.9. klo 10-11.30
maanantai 26.10. klo 10-11.30
maanantai 16.11. klo 10-11.30

LESTIJÄRVI, kunnantoimisto
tiistai 22.9. klo 13-14
tiistai 20.10. klo 13-14
tiistai 10.11. klo 10-11
tiistai 1.12. klo 10-11

HALSUA, Yritystalo
perjantai 14.8. klo 10-11
perjantai 11.9. klo 10-11
perjantai 23.10. klo 10-11
perjantai 27.11. klo 10-11

PERHO, Kunnanvirasto
tiistai 8.9. klo 10-11.30
tiistai 13.10. klo 10-11.30
tiistai 10.11. klo 10-11.30
tiistai 1.12 klo 10-11.30

TOHOLAMPI, Kunnanvirasto
tiistai 8.9. klo 13-14.30
tiistai 17.11. klo 13-14.30
tiistai 1.12. klo 13-14.30

nuppi ja ruppi-ryhmä

Nuppi ja Ruppi -ryhmät jatkavat syksyllä 2020 yhteistyössä Keski-Pohjanmaan Muistiluotsin kanssa. Nuppi ja Ruppi on tarkoitettu muistisairaille ja heidän omaisilleen.

TOHOLAMPI klo 14-15.30
Kunnantalolla Kokoushuoneessa osoitteessa Lampintie 5, 69300 Toholampi
tiistai 18.8.
tiistai 1.9.
tiistai 15.9.
tiistai 29.9.
tiistai 13.10.
tiistai 27.10.
tiistai 10.11.
tiistai 24.11.
tiistai 8.12.

PERHO klo 10.30-12
Kirjaston tiloissa osoitteessa Koulutie 4, 69950 Perho
keskiviikko 19.8.
keskiviikko 16.9.
keskiviikko 14.10.
keskiviikko 11.11.
keskiviikko 9.12.

VETELI klo 14-15.30
Yhdistyksen toimistolla osoitteessa Koulutie 77, 69700 Veteli
keskiviikko 19.8.
keskiviikko 2.9.
keskiviikko 16.9.
keskiviikko 30.9.
keskiviikko 14.10.
keskiviikko 28.10.
keskiviikko 11.11.
keskiviikko 25.11.
keskiviikko 9.12.

kesäretkipäivä

Vietämme kesäretkipäivää Kivitipussa Lappajärvellä keskiviikkona 26.8. klo 11-16

Ohjelmassa:
puffetlounas ja päiväkahvi
rentoa yhdessäoloa ja puuhastelua
kesätytön ja -pojan valinta
Sään salliessa ollaan pihalla!

ilmoittautumiset ja lisätiedot 14.8. mennessä

Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry,
Anna-Kaisa Syrjälä/040 127 1196
omaishoitajat.anna-kaisa@kase.fi

Järviseudun omaishoitajat ry,
Tiina Silvonen/045 327 5441
omaishoitajayhdistys.tiina@gmail.com

yleisöluento myötätuntouupumuksesta


Tiistaina 15.9. klo 17.30 Perhon seurakunta, Sahintie 3, Perho
Luennoitsijana työnohjaaja, perheneuvoja, kouluttaja, pastori Leena Harjunpää

Koulutusillan aikana tutustutaan myötätuntouupumuksen oireisiin ja pysähdytään miettimään niitä uhkatekijöitä, mitkä kuormittavat ihmisten arkipäivää. Etsitään yhdessä keinoja selviytyä arkielämästä ja löytämään omia suojautumiskeinoja myötätuntouupumiselle.

Ilmoittautumiset perjantaihin 11.9. mennessä Maija-Liisa Pulkkiselle numeroon 7040 765 332.



Järjestämässä:
Keski-Pohjanmaan sosiaalipsykiatrinen yhdistys
Perhon seurakunta
FinFami Pohjanmaa
Punainen Risti
Keski-Pohjanmaan Muistiluotsi ry
Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry

voimauttava valokuva

Voimauttava valokuva on Miina Savolaisen kehittämä sosiaalipedagoginen menetelmä, jossa voimaantuminen toteutuu valta-asetelman purkamisen ja vastavuoroisuuden myötä.

Voimauttavan valokuvan kuvattava henkilö ei ole kohde, vaan päähenkilö. Kuvien välityksellä on mahdollisuus tuoda esille niitä asioita, joita haluaa tehdä näkyväksi tai vaalia ja vahvistaa.

Jokainen osallistuja voi kuvauttaa itsensä luonnossa. Kuvista tehdään kansio, johon voi kuvien lisäksi laittaa erilaisia tekstejä sanoittamaan kuvien herättämiä tunteita.

Voit osallistua myös muiden paikkakuntien työpajoihin, mikäli oman paikkakuntasi aika ei sinulle sovi. Tule viettämään ikimuistoinen päivä voimauttavan valokuva parissa!

VETELI
ma 10.8. klo 17-21, Huhtaniemen mökkikylä, Ämmänkoskentie 70 (Sillanpää)

PERHO
tiistai 11.8. klo 11-15.30, Ullan puutarha, Luomalantie 86 (Möttönen)

TOHOLAMPI
keskiviikko 12.8. klo 11-15.30, Pajamäen perinnekeskus, Pohjapuolentie 366

HALSUA
maanantai 17.8. klo 11-15.30, Kotiseutumuseo

KAUSTINEN
torstai 20.8. klo 11-15.30, Hotelli Kaustinen

LESTIJÄRVI
torstai 27.8. klo 17-21, Kotiseutumuseo


Tarjoilun ja valokuvamateriaalien vuoksi ilmottautuminen viikkoa ennen tapahtumaa
Anna-Kaisa Syrjälälle numeroon 040-127 1196.

Seniorin eväät

Seniorin eväät on ikäihmisten toimintakykyä ylläpitävää, sekä hyvinvointia ja kotona asumista edistävää ravitsemus- ja kotitalousneuvontaa ryhmätoimintana.

Toiminta on tarkoitettu yli 65-vuotiaille, erityisesti elämänmuutoksen juuri kokeneille, heidän omaisilleen, läheisilleen ja heidän kanssaan työskenteville.

Ryhmät kokoontuvat 3-5 kertaa ja tapaamisten sisältöinä on ruoanlaittoa, ravitsemustietoa, yhdessäoloa, yhdessä tekemistä ja mielen virkeyttä luonnosta, puutarhasta ja paikalliskulttuurista.

KAUSTINEN, Säästöpankin kerhohuone
torstai 3.9. klo 10-13
torstai 17.9. klo 10-13
torstai 1.10. klo 10-13

PERHO, Osuuspankin kerhohuone
torstai 3.9. klo 15-18
torstai 17.9. klo 15-18
torstai 1.10. klo 15-18

Ryhmät järjestetään yhetistyössä Martat ry:n kanssa.

infotilaisuus työikäisille läheisistään huoltapitäville

INFOTILAISUUS

TOHOLAMPI, Kunnantalon kokoushuone
tiistaina 20.10. klo 17.30
Tilaisuus on tarkoitettu työikäisille läheisistään erityistä huolta pitäville (perheessä on erityistä tukea tarvitseva lapsi, mielenterveyskuntoutuja, pitkäaikaissairas puoliso/vanhempi/appivanhempi tai sisarus) OmaisOiva infossa kerrotaan yhdistyksen mahdollisuuksista tukea
perheitä sekä kuullaan perheiden toiveita erilaisten tapahtumien järjestämisestä.
Lämpimästi tervetuloa!

ovet-valmennus ®

Tietoa, taitoja ja vertaistukea sairastuneiden ja vammautuneiden omaisille.
  • Yli miljoona suomalaista auttaa jollakin tavalla omaistaan tai läheistään.
    Heistä noin kolmanneksella on sitova ja vaativa huolenpitotehtävä – he ovat
    omaishoitajia. Vain runsaat 10 prosenttia omaishoitajista on kunnallisen
    omaishoidon tuen piirissä.
  • Suuri osa omaisista auttaa läheistään
    huomaamatta, että he elävät omaishoitotilanteessa
    . Huolenpitoa on voinut jatkua vuosikausia,
    kunnes omainen eräänä päivänä huomaa, että hänen arkensa on täyttynyt toisen
    ihmisen tukemisesta ja auttamisesta.
  • Uupumisen estämiseksi on tärkeää, että omaishoitaja tunnistaa elävänsä
    omaishoitotilanteessa. Huomatessaan olevansa omaishoitaja hän voi pohtia
    voimavarojensa riittävyyttä ja omaa tuen tarvettaan sekä hakea tarvitsemiaan
    palveluja.

  • Ovet-omaishoitajavalmennus omaistaan hoitavien
    tueksi
    Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry järjestää omaishoitajille Ovet – valmennuksen®, ”peruskurssin” omaishoidosta. Valmennuksessa käsitellään mm. omaishoitajuuden tunnusmerkkejä, yhteiskunnan palveluja, avustamisen ja hoivatyön perusteita, muutoksen kohtaamista, vertaistukea, osallistumista ja omaishoitajan hyvinvointia.


    TOHOLAMPI, kunnantalon kokoushuone
    tiistaisin klo 16.30-18.30
    22.9.
    29.9.
    6.10.
    13.10.

    Ilmottautumiset 21.9. mennessä Anna-Kaisa Syrjälälle 040 127 1196

    ovet-valmennus mielenterveysomaisille

    OVET-VALMENNUS MIELENTERVEYSOMAISILLE®

    MITÄ?
    Ovet-valmennus tukee omaishoitajuuden tunnistamista, omaishoitajuutta ja arjessa jaksamista.
    Valmennuksessa käsiteltäviä aiheita ovat mm. omaistilanteen kuormittavuus, erjen haastavat tilanteet, omaisen voimavarat sekä sosiaali- ja terveyspalvelut.

    KENELLE?
    Ovet-valmennukseen ovat tervetulleita kaikki, jotka kantavat huolta sairastuneesta läheisestään ja auttavat läheistään.
    Sinun ei tarvitse olla järjestävien yhdstysten jäsen osallistuaksesi valmennukseen.

    MILLOIN?
    Valmennus alkaa perjantaina 13.11. klo 15 ja päättyy sununtaina 15.11. klo 14 mennessä.

    MISSÄ?
    Härmän kuntokeskus, Vaasantie 22, Ylihärmä.

    ILMOITTAUTUMISET
    Voit lähettää täytetyn hakulomakkeen sähköpostitse toimisto@finfamiep.fi tai postissa FinFami Etelä-Pohjanmaa ry. Huhtalantie 2, 60220 Seinäjoki.
    Mukaan otetaan 16 hakijaa. Viimeinen hakupäivä 19.10.2020.
    Valmennukseen valituille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.
    Omavastuuhinta on 90€/hlö 2hh tai 160€/hö 1hh. Hinta sisältää valmennuksen, majoittumisen, majoituksen, ateriat sekä kylpylän palveluiden vapaan käytön.
    Paikan vastaanottaminen on sitoomus kustannuksiin.

    LISÄTIEDOT
    Maija-Liisa Pulkkinen/Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry/
    puh. 040-765 3327/omaishoitajat.maija@kase.fi

    Minna Pellinen/FinFami Pohjanmaa ry/
    puh. 040- 763 4100/minna.pellinen@finfamipohjanmaa.fi

    Tiina Silvonen/Järviseudun Omaishoitajat ry
    puh.045 327 5441/omaishoitajayhdistys.tiina@gmail.com

    katse huomiseen

    Omaishoitosuhde on tiivis ja läheinen ihmissuhde, joka usein kestää vuosia, jopa vuosikymmeniä. Sen päättyminen hoidettavan läheisen kuolemaan tai siirtymiseen pitkäaikaishoitoon on hoivaan sitoutuneelle omaishoitajalle suuri elämänmuutos.

    Katse huomiseen on näille omaishoitajille suunnattu vertaisryhmä, joka tarjoaa mahdollisuuden keskustella surusta ja luopumisesta, käydä läpi omia kokemuksiaan ja tunteitaan toisten, samassa tilanteessa olevien kanssa. Katse huomiseen -kokonaisuuden tavoitteena on tukea omaishoitajia hetkeksi pysähtymään ja miettimään uutta elämäntilannettaan, suuntaamaan katseensa tulevaisuuteen ja löytämään sieltä odottamisen arvoisia sekä iloa tuottavia asioita.


    Ryhmä on niin sanottu suljettu ryhmä, jossa ryhmään ilmoittautuneet käyvät koko prosessin yhdessä läpi.

    VETELI, yhdistyksen toimisto
    Keskiviikkoisin klo 17.30-19
    23.9.
    30.9.
    7.10.
    14.10.
    21.10.
    28.10.

    Ilmottautumiset 22.9. mennessä Maija-Liisalle 040 765 3327 tai Anna-Kaisalle 040 127 1196

    KAHVILAT

    Kahvilat ovat tarkoitettu kaikille asiasta kiinnostuneille omaishoitajuudesta ja asuinkunnasta riippumatta. Tervetuloa päiväkahville kuuntelemaan ja keskustelemaan!


    Kahvila aiheena Seniorin eväät, vierailijana Heli Similä.
    TOHOLAMPI, kunnantalon kokoushuone
    ke 9.9. klo 12


    Kahvila aiheena ravitsemus.

    HALSUA, Halsuatalo
    torstaina 24.9. klo 12

    Kahvila aiheena Mielen hyvinvointia miettimässä.
    PERHO, kirjasto
    torstaina 22.10. klo 12

    HALSUA, Halsuatalo
    torstaina 29.10. klo 12

    TOHOLAMPI, kunnantalon kokoushuone
    torstaina 26.11. klo 12


    Kahvila aiheena Hyvä uni
    PERHO, kirjasto
    keskiviikkona 19.11. klo 12

    Kahvila aiheena muistikummituokio
    HALSUA, Halsuatalo
    tiistaina 17.11. klo 12

    omaisena edelleen ryhmä

    Omaiselle läheisen siirtyminen kodin ulkopuoliseen hoitoon on raskas prosessi. Muutos saa aikaan monenlaisia tunteita. Aioiden läpikäyminen auttaa muutosvaiheeseen sopeutumisessa.


    Omaisena edelleen-ryhmä on tarkoitettu henkilölle, joiden hoitoa tarvitseva lähieinen on siirtynyt kodin ulkopuoliseen hoitoon.

    Ryhmä kokoontuu Vetelissä yhdistyksen toimistolla osoitteessa Koulutie 77

    Kokoontumisajat:

    maanantai 7.9. klo 13-14.30
    maanantai 5.10. klo 13-14.30
    torstai 5.11. klo 14.30-16.00
    maanantai 30.11. klo 13-14.30


    Lisätietoja ryhmästä saat: Maija-Liisalta 040-765 3327 tai Anna-Kaisalta 040-127 1196

    FINFAMIN OMAISNEUVONTA

    Mielenterveysomaisten yhdistys FinFami Pohjanmaa järjestää omaisneuvontaa Vetelissä:
    Läheisen sairastuminen on kriisi myös omaisille. Sairastuminen herättää monenlaisia tunteita: pelkoa, syyllisyyttä, surua, ahdistusta ja myös avuttomuutta. Omainen voi omaisneuvonnassa puhua ja käsitellä vaikeita asioita yhdessä FinFamin työntekijän kanssa. Omaisneuvonnan tarkoituksena on tukea omaista läheisen sairastuessa psyykkisesti, tukea omaisen jaksamista ja ennaltaehkäistä näin omaisen oma uupuminen. Jo huoli läheisen mielen hyvinvoinnista riittää omaisneuvontaan. Omaisneuvonta on maksutonta.

    Voit varata ajan puh. 044 7634 100 Minna Pellinen

    klo 15 eteenpäin:

    tiistai 11.8.
    tiistai 8.9.

    Neuvonta tapahtuu Vetelissä yhdistyksen toimistolla.

    torstai- ja perjantaikaffit

    Omaishoitajien ja hoidettavien kahvihetket. Tervetuloa kahvittelemaan ja juttelemaan
    yhdistyksen työntekijöiden ja vapaaehtoisten kanssa!


    TOHOLAMPI, Viitalan leipomo
    torstaisin klo 13-14
    3.9.
    8.10.
    12.11.

    KAUSTINEN, Pesolan leipomo
    perjantaisin klo 13-14
    25.9.
    23.10.
    27.11.

    miesomaishoitajat

    Miesomaishoitajat kokoontuvat perjantaisin kerran kuukaudessa mielenkiintoisten aiheiden tai käyntikohteiden merkeissä.

    perjantai 11.9. klo 12-13.30 Yhdistyksen toimistolla
    perjantai 2.10. klo 12-13.30
    perjantai 6.11. klo 12-13.30
    perjantai 4.12. klo 12-13.30

    erityislasten äitien ryhmä

    Sovitaan ryhmän kokoontumiskerrat yhdessä.

    Seuraava kerta:
    tiistaina 25.8. klo 18
    Tavataan Vetelissä yhdistyksen toimistolla ja lähdetään kohti Kortjärven luontopolkua.