KEVÄÄN 2026 TAPAHTUMAT JA TOIMINTA
Kaipaatko hetken hengähdystä ja tietoa siitä, miten vapaita
voi oikeasti hyödyntää?
* Tule mukaan etäkatsomoon
* Tai osallistu linkin kautta kotikoneen äärellä
Linkki: https://teams.microsoft.com/meet/34060636017713…
Etäkatsomot:
Toholammilla: Toholampi, kunnantalon kokoushuone 3, Lampintie 5, Toholampi
Vetelissä: Keski-Pohjanmaan Omaishoitajat ry, Koulutie 77, Veteli
Perhossa: Perhon kirjaston Sinisiipi-sali, Koulutie 4, Perho
Ilmoittautuminen 16.4.2026 mennessä
Keski-Pohjanmaan Omaishoitajat ry: Tuula /p. 040 765 3327
OIVAKAHVILAT - TULE MUKAAN MATALALLA KYNNYKSELLÄ
OIVAKAHVILAT
Tervetuloa OmaisOiva kahviloihin kahvittelemaan. Kahvilat
ovat avoimia tilaisuuksia, joissa voit tutustua toisiin omaishoitajiin,
yhdistyksen toimintaan sekä kysyä omaishoitoon liittyvistä asioista. Mikä
tärkeintä, kahviloissa saa myös vertaistukea.
Kahviloissa on joka kerta eri teema ja tavoitteena omaishoitajien tiedon
ja hyvinvoinnin lisääminen.
KUULOKAHVILA LESTIJÄRVELLÄ
Tiistai 28.4 klo 13-15 (kahvitus klo 13-13-30), Lestijärven kirjasto
Milloin kuulotutkimukseen? Missä tutkitaan? Millaisia ovat nykyaikaiset kuulokojeet? Entä jos kuulolaite ei toimi? Kuulemiseen liittyvistä asioista puhumassa Kuuloliiton asiantuntija Tuija Syväoja. Ilmoittautumiset 24.4 mennessä Tuula / 040 765 3327 tai Marketta Similä / 044 063 8342
Yhteistyössä Kuuloliitto, Keski-Pohjanmaan Omaishoitajat ry ja Eläkeliiton Lestijärven yhdistys
OIVAKAHVILA ETÄLUENNOT
Tervetuloa OivaKahvila-etäinfo tilaisuuksiin paikan päälle tai etänä.
tutustua toisiin omaishoitajiin, yhdistyksen toimintaan sekä kysyä omaishoitoon liittyvistä asioista. Tilaisuuksiin voit osallistua paikan päällä tai kotikoneelta. Jos osallistut etänä ilmoittaudu: toimisto@kpoh.fi tai p. 040 765 3327
Etäluennot aina klo 17-18 (kahvitus klo 16.30 ->. Ilm. viimeistään tilaisuutta edeltävänä päivänä p. 040 765 3327 /Tuula
MERKITYKSELLISYYDEN ÄÄRELLÄ - MIELENTAITOJA OMAISHOITAJIEN HYVINVOINTIIN
Torstai 7.5 Perhon kirjasto, Sinisiipi –Sali (Koulutie 4)
Kokemus merkityksellisyydestä on mielen hyvinvoinnin ytimessä. Omaishoidossa tai missään toiminnassa ei ole kyse vain tekemisestä, vaan siitä, mitä tekeminen meille merkitsee. Mielen taitojen avulla ihminen tunnistaa, luo ja ylläpitää elämänsä ja toimintansa merkityksellisyyttä. Näitä taitoja voidaan vahvistaa. Merkityksen lähteitä voivat olla esimerkiksi arvot ja kyky nähdä mahdollisuuksia tulevaisuudessa. Omannäköiset valinnat vahvistavat mielen hyvinvointia. Luennoitsija: psykologian tohtori ja sairaanhoitaja, MIELI Suomen Mielenterveys ry:n johtava asiantuntija Sirkkaliisa Heimonen.
Mikä on sinulle merkityksellistä? Tule pysähtymään tärkeän kysymyksen äärelle!
LIIKUNTARYHMÄT OMAISHOITAJILLE
VETELI, LIIKUNTAKESKUS, (Lehtisaarentie 9, Veteli)
Vesijumppa omaishoitajille
Ryhmä kokoontuu joka toinen tiistai klo 14.45-15.20
20.1, 3.2, 17.2, 3.3, 17.3, 31.3, 14.4, 28.4 ja 12.5
Kuntosalijumppa omaishoitajille
Ryhmä kokoontuu joka toinen keskiviikko klo 9.30-10.30
14.1, 28.1, 11.2, 25.2, 11.3, 25.3, 8.4, 22.4, 6.5 ja 20.5
Vesijumppa TOHOLAMPI Lylynpisara (Lylyntie 30 Sykäräinen)
Ryhmä kokoontuu joka toinen tiistai klo 12.30-13.15
HUOM! KEVÄÄN 2026 OSALTA VESIJUMPAT PÄÄTTYNEET LYLYNPISARASSA REMONTIN VUOKSI! SYKSYLLÄ JATKETAAN.
NUPPI JA RUPPI -RYHMÄT OMAISILLE JA MUISTISAIRAILLE
NUPPI JA RUPPI –RYHMÄ
Ryhmä on muistisairautta sairastaville ja heidän
läheisilleen suunnattua toimintaa. Ryhmän tarkoituksena ja tavoitteena on
tarjota vertaistukea ja tietoa elämisestä muistisairauden kanssa sekä tekemistä
aivoille ja koko kropalle.
Läheisille ja sairastuneille pääasiallisesti eriytetty
ohjelma. Ryhmään voi tulla myös sairastunut tai läheinen yksin. Uusi
osallistuja; ole yhteydessä ryhmänohjaajaan ennen ensimmäistä
osallistumiskertaa!
Lisätietoa toiminnasta: OmaisOiva 040 765 3327 tai Muistiluotsi. 044 772 0093
TOHOLAMPI: (Toholammin Hyvinvointikeskus Maunu ry, Jussinpirtti (Elnantie 2, Toholampi)
Kokoontumiset klo 13.30-15.00 TIISTAISIN:
27.1., 24.2., 24.3., 21.4., 19.5. ja 9.6.
KAUSTINEN JA VETELI (Yhteinen ryhmä) OmaisOiva –tilat, (Koulutie 77, Veteli)
Kokoontumiset (n. kahden viikon välein) keskiviikkoisin klo 13.30 - 15.00
21.1., 4.2., 18.2., 4.3., 18.3., 1.4., 15.4., 29.4, 13.5., 27.5. ja 10.6.
