Taukotupa toimii Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry:n toimitilojen kanssa samassa kiinteistössä osoitteessa Koulutie 77, Veteli. Taukotupaan voit tuoda hoidettavan läheisesi koulutettujen
vapaaehtoistoimijoiden turvalliseen ja luotettavaan seuraan asiointikäynnin, kauppareissun tai vaikkapa kuntosali ja lenkin ajaksi. Taukotuvassa aika kuluu leppoisan seurustelun ja yhdessäolon merkeissä. Ohjelmaan kuuluu toivomusten mukaan kädentaitoja, musiikkia, liikuntaa ja muuta toimintaa sekä tietysti kahvittelua.

Taukotupa on auki sopimuksen mukaan. Ole meihin yhteydessä hyvissä ajoin, viimeistään
edellisenä päivänä ennen suunniteltua tarvetta. Näin voimme varmistaa vapaaehtoistoimijoiden saatavuuden toivotulle ajalle.

Puh. Maija-Liisa 040 765 3327, Anna-Kaisa 040 127 1196

Kutsu meidät kahville saa uuden muodon, kutsu meidät kävelylle.
Kävelyn aikana voidaan keskustella arjen iloista sekä kuormittavista asioista.
Varaa aika Maijalta 040-7653327 tai Anna-Kaisalta 040-127 1196.
Sekä kokoontumiset että kävelyt toteutetaan turvallisuusohjeita noudattaen.

Kutsu meidät kahville, tuomme kahvit ja pullat tullessamme!

Tulemme kutsusta omaishoitoperheeseen kahville ja tuomme kahvin ja pullat mukanamme. Vietetään yhdessä mukava, noin tunnin mittainen kahvihetki, jonka aikana voimme esimerkiksi täyttää eri hakemuksia. Tarvittaessa voimme keskustella omaishoitoon, tukiin ja muihin arkipäivän haasteisiin liittyvistä asioista.

Soita meille niin sovitaan aika! Maija-Liisa 040 765 3327, Anna-Kaisa 040 127 1196

Omaisistaan ja läheisistään huolehtivilla on mahdollisuus tulla juttelemaan luottamuksellisesti omaishoitoon liittyvistä tunteista ja asioista. Voit piipahtaa juttusille oman aikataulun mukaan tai varata ajan: Maija-Liisa 040 765 3327, Anna-Kaisa 040 127 1196

KAUSTINEN, Hotelli Kaustinen
tiistai 25.8. klo 10-11.30
keskiviikko 23.9. klo 10-11.30
maanantai 26.10. klo 10-11.30
maanantai 16.11. klo 10-11.30

LESTIJÄRVI, kunnantoimisto
tiistai 22.9. klo 13-14
tiistai 20.10. klo 13-14
tiistai 10.11. klo 10-11
tiistai 1.12. klo 10-11

HALSUA, Yritystalo
perjantai 14.8. klo 10-11
perjantai 11.9. klo 10-11
perjantai 23.10. klo 10-11
perjantai 27.11. klo 10-11

PERHO, Kunnanvirasto
tiistai 8.9. klo 10-11.30
tiistai 13.10. klo 10-11.30
tiistai 10.11. klo 10-11.30
tiistai 1.12 klo 10-11.30

TOHOLAMPI, Kunnanvirasto
tiistai 8.9. klo 13-14.30
tiistai 17.11. klo 13-14.30
tiistai 1.12. klo 13-14.30

Nuppi ja Ruppi -ryhmät jatkavat syksyllä 2020 yhteistyössä Keski-Pohjanmaan Muistiluotsin kanssa. Nuppi ja Ruppi on tarkoitettu muistisairaille ja heidän omaisilleen.

TOHOLAMPI klo 14-15.30
Kunnantalolla Kokoushuoneessa osoitteessa Lampintie 5, 69300 Toholampi
tiistai 18.8.
tiistai 1.9.
tiistai 15.9.
tiistai 29.9.
tiistai 13.10.
tiistai 27.10.
tiistai 10.11.
tiistai 24.11.
tiistai 8.12.

PERHO klo 10.30-12
Kirjaston tiloissa osoitteessa Koulutie 4, 69950 Perho
keskiviikko 19.8.
keskiviikko 16.9.
keskiviikko 14.10.
keskiviikko 11.11.
keskiviikko 9.12.

VETELI klo 14-15.30
Yhdistyksen toimistolla osoitteessa Koulutie 77, 69700 Veteli
keskiviikko 19.8.
keskiviikko 2.9.
keskiviikko 16.9.
keskiviikko 30.9.
keskiviikko 14.10.
keskiviikko 28.10.
keskiviikko 11.11.
keskiviikko 25.11.
keskiviikko 9.12.

Vietämme kesäretkipäivää Kivitipussa Lappajärvellä keskiviikkona 26.8. klo 11-16

Tiistaina 15.9. klo 17.30 Perhon seurakunta, Sahintie 3, Perho
Luennoitsijana työnohjaaja, perheneuvoja, kouluttaja, pastori Leena Harjunpää

Koulutusillan aikana tutustutaan myötätuntouupumuksen oireisiin ja pysähdytään miettimään niitä uhkatekijöitä, mitkä kuormittavat ihmisten arkipäivää. Etsitään yhdessä keinoja selviytyä arkielämästä ja löytämään omia suojautumiskeinoja myötätuntouupumiselle.

Ilmoittautumiset perjantaihin 11.9. mennessä Maija-Liisa Pulkkiselle numeroon 7040 765 332.

Järjestämässä:
Keski-Pohjanmaan sosiaalipsykiatrinen yhdistys
Perhon seurakunta
FinFami Pohjanmaa
Punainen Risti
Keski-Pohjanmaan Muistiluotsi ry
Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry

Voimauttava valokuva on Miina Savolaisen kehittämä sosiaalipedagoginen menetelmä, jossa voimaantuminen toteutuu valta-asetelman purkamisen ja vastavuoroisuuden myötä.

Seniorin eväät on ikäihmisten toimintakykyä ylläpitävää, sekä hyvinvointia ja kotona asumista edistävää ravitsemus- ja kotitalousneuvontaa ryhmätoimintana.

Toiminta on tarkoitettu yli 65-vuotiaille, erityisesti elämänmuutoksen juuri kokeneille, heidän omaisilleen, läheisilleen ja heidän kanssaan työskenteville.

Ryhmät kokoontuvat 3-5 kertaa ja tapaamisten sisältöinä on ruoanlaittoa, ravitsemustietoa, yhdessäoloa, yhdessä tekemistä ja mielen virkeyttä luonnosta, puutarhasta ja paikalliskulttuurista.

KAUSTINEN, Säästöpankin kerhohuone
torstai 3.9. klo 10-13
torstai 17.9. klo 10-13
torstai 1.10. klo 10-13

PERHO, Osuuspankin kerhohuone
torstai 3.9. klo 15-18
torstai 17.9. klo 15-18
torstai 1.10. klo 15-18

Ryhmät järjestetään yhetistyössä Martat ry:n kanssa.

INFOTILAISUUS

TOHOLAMPI, Kunnantalon kokoushuone
tiistaina 20.10. klo 17.30
Tilaisuus on tarkoitettu työikäisille läheisistään erityistä huolta pitäville (perheessä on erityistä tukea tarvitseva lapsi, mielenterveyskuntoutuja, pitkäaikaissairas puoliso/vanhempi/appivanhempi tai sisarus) OmaisOiva infossa kerrotaan yhdistyksen mahdollisuuksista tukea
perheitä sekä kuullaan perheiden toiveita erilaisten tapahtumien järjestämisestä.
Lämpimästi tervetuloa!

Ovet-omaishoitajavalmennus omaistaan hoitavien
tueksi Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry järjestää omaishoitajille Ovet – valmennuksen®, ”peruskurssin” omaishoidosta. Valmennuksessa käsitellään mm. omaishoitajuuden tunnusmerkkejä, yhteiskunnan palveluja, avustamisen ja hoivatyön perusteita, muutoksen kohtaamista, vertaistukea, osallistumista ja omaishoitajan hyvinvointia.

TOHOLAMPI, kunnantalon kokoushuone
tiistaisin klo 16.30-18.30
22.9.
29.9.
6.10.
13.10.

Ilmottautumiset 21.9. mennessä Anna-Kaisa Syrjälälle 040 127 1196

OVET-VALMENNUS MIELENTERVEYSOMAISILLE®

MITÄ?
Ovet-valmennus tukee omaishoitajuuden tunnistamista, omaishoitajuutta ja arjessa jaksamista.
Valmennuksessa käsiteltäviä aiheita ovat mm. omaistilanteen kuormittavuus, erjen haastavat tilanteet, omaisen voimavarat sekä sosiaali- ja terveyspalvelut.

KENELLE?
Ovet-valmennukseen ovat tervetulleita kaikki, jotka kantavat huolta sairastuneesta läheisestään ja auttavat läheistään.
Sinun ei tarvitse olla järjestävien yhdstysten jäsen osallistuaksesi valmennukseen.

MILLOIN?
Valmennus alkaa perjantaina 13.11. klo 15 ja päättyy sununtaina 15.11. klo 14 mennessä.

MISSÄ?
Härmän kuntokeskus, Vaasantie 22, Ylihärmä.

ILMOITTAUTUMISET
Voit lähettää täytetyn hakulomakkeen sähköpostitse toimisto@finfamiep.fi tai postissa FinFami Etelä-Pohjanmaa ry. Huhtalantie 2, 60220 Seinäjoki.
Mukaan otetaan 16 hakijaa. Viimeinen hakupäivä 19.10.2020.
Valmennukseen valituille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.
Omavastuuhinta on 90€/hlö 2hh tai 160€/hö 1hh. Hinta sisältää valmennuksen, majoittumisen, majoituksen, ateriat sekä kylpylän palveluiden vapaan käytön.
Paikan vastaanottaminen on sitoomus kustannuksiin.

LISÄTIEDOT
Maija-Liisa Pulkkinen/Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry/
puh. 040-765 3327/omaishoitajat.maija@kase.fi

Minna Pellinen/FinFami Pohjanmaa ry/
puh. 040- 763 4100/minna.pellinen@finfamipohjanmaa.fi

Tiina Silvonen/Järviseudun Omaishoitajat ry
puh.045 327 5441/omaishoitajayhdistys.tiina@gmail.com

Omaishoitosuhde on tiivis ja läheinen ihmissuhde, joka usein kestää vuosia, jopa vuosikymmeniä. Sen päättyminen hoidettavan läheisen kuolemaan tai siirtymiseen pitkäaikaishoitoon on hoivaan sitoutuneelle omaishoitajalle suuri elämänmuutos.

Katse huomiseen on näille omaishoitajille suunnattu vertaisryhmä, joka tarjoaa mahdollisuuden keskustella surusta ja luopumisesta, käydä läpi omia kokemuksiaan ja tunteitaan toisten, samassa tilanteessa olevien kanssa. Katse huomiseen -kokonaisuuden tavoitteena on tukea omaishoitajia hetkeksi pysähtymään ja miettimään uutta elämäntilannettaan, suuntaamaan katseensa tulevaisuuteen ja löytämään sieltä odottamisen arvoisia sekä iloa tuottavia asioita.

Ilmottautumiset 22.9. mennessä Maija-Liisalle 040 765 3327 tai Anna-Kaisalle 040 127 1196

Kahvila aiheena Seniorin eväät, vierailijana Heli Similä.
TOHOLAMPI, kunnantalon kokoushuone
ke 9.9. klo 12


Kahvila aiheena ravitsemus.
HALSUA, Halsuatalo
torstaina 24.9. klo 12

Kahvila aiheena Mielen hyvinvointia miettimässä.
PERHO, kirjasto
torstaina 22.10. klo 12

HALSUA, Halsuatalo
torstaina 29.10. klo 12

TOHOLAMPI, kunnantalon kokoushuone
torstaina 26.11. klo 12


Kahvila aiheena Hyvä uni
PERHO, kirjasto
keskiviikkona 19.11. klo 12

Kahvila aiheena muistikummituokio
HALSUA, Halsuatalo
tiistaina 17.11. klo 12

Omaiselle läheisen siirtyminen kodin ulkopuoliseen hoitoon on raskas prosessi. Muutos saa aikaan monenlaisia tunteita. Aioiden läpikäyminen auttaa muutosvaiheeseen sopeutumisessa.

Omaisena edelleen-ryhmä on tarkoitettu henkilölle, joiden hoitoa tarvitseva lähieinen on siirtynyt kodin ulkopuoliseen hoitoon.

Ryhmä kokoontuu Vetelissä yhdistyksen toimistolla osoitteessa Koulutie 77

Kokoontumisajat:

maanantai 7.9. klo 13-14.30
maanantai 5.10. klo 13-14.30
torstai 5.11. klo 14.30-16.00
maanantai 30.11. klo 13-14.30

Mielenterveysomaisten yhdistys FinFami Pohjanmaa järjestää omaisneuvontaa Vetelissä:
Läheisen sairastuminen on kriisi myös omaisille. Sairastuminen herättää monenlaisia tunteita: pelkoa, syyllisyyttä, surua, ahdistusta ja myös avuttomuutta. Omainen voi omaisneuvonnassa puhua ja käsitellä vaikeita asioita yhdessä FinFamin työntekijän kanssa. Omaisneuvonnan tarkoituksena on tukea omaista läheisen sairastuessa psyykkisesti, tukea omaisen jaksamista ja ennaltaehkäistä näin omaisen oma uupuminen. Jo huoli läheisen mielen hyvinvoinnista riittää omaisneuvontaan. Omaisneuvonta on maksutonta.

Voit varata ajan puh. 044 7634 100 Minna Pellinen

klo 15 eteenpäin:

Neuvonta tapahtuu Vetelissä yhdistyksen toimistolla.

TOHOLAMPI, Viitalan leipomo
torstaisin klo 13-14
3.9.
8.10.
12.11.

KAUSTINEN, Pesolan leipomo
perjantaisin klo 13-14
25.9.
23.10.
27.11.

Miesomaishoitajat kokoontuvat perjantaisin kerran kuukaudessa mielenkiintoisten aiheiden tai käyntikohteiden merkeissä.

perjantai 11.9. klo 12-13.30 Yhdistyksen toimistolla
perjantai 2.10. klo 12-13.30
perjantai 6.11. klo 12-13.30
perjantai 4.12. klo 12-13.30

Sovitaan ryhmän kokoontumiskerrat yhdessä.

Seuraava kerta:
tiistaina 25.8. klo 18
Tavataan Vetelissä yhdistyksen toimistolla ja lähdetään kohti Kortjärven luontopolkua.